Mea manaia e uiga i blueberry O se avanoa sili e aʻoaʻo ai e uiga i fualaʻau aina. O loʻo iai le tele o vitamini ma minerale e manaʻomia mo le tino o le tagata. I se faʻaopopoga, o laʻau o le laʻau e faʻaaogaina mo vailaʻau faʻamoemoe.
Ma, o mea sili nei ona manaia e uiga i blueberry.
- E manaʻomia le fufuluina blueberry i se taimi puʻupuʻu ae le i faʻaaogaina, e pei o le maeʻa ona fufuluina latou e vave leaga.
- O le igoa Rusia "blueberry" e sau mai le lanu o fualaʻau, ma e mafua foi ona o le mea moni afai e faʻaumatia fualaʻau, uliuli faʻailoga tumau i luga o le paʻu.
- O fugalaʻau o le laʻau e tilotilo pea i lalo, ina ia i le taimi o le timu (vaʻai i mea mananaia e uiga i timuga), e le maua e le vai.
- I le maualuga, o le blueberry shrub e mafai ona tupu i luga i le 50 cm. I le taimi lava e tasi, i itu i matu o itulagi, o le maualuga o laʻau e le sili atu i le tele senitimita.
- Blueberry e mauoa i vitamini o kulupu B, C ma le A.
- E masani lava, o fua e mafai ona foliga mai lanumoana lanumoana ona o le faʻaputuputuina o wax wax i luga o le paʻu. O le mea moni, blueberry i ai se loloto lanu uliuli.
- O fualaʻau i luga o le laʻau e aliali mai i le lona lua poʻo le 3 tausaga o le ola o le laʻau.
- O se mea moni manaia o le faʻaaogaina o blueberry e fesoasoani e tau lelei ai le scurvy. Pei ona e silafia, ole faʻamaʻi lenei e tupu ile leai tele ole vitamini C.
- Faʻapipiʻiina poʻo decoctions o lau blueberry e faʻaaogaina i le togafitia o le maʻisuka, mu, papala ma faʻamaʻi mata.
- O le soona taumafaina o blueberries e mafai ona mafua ai le papala.
- Talu mai aso anamua, blueberry ua talitonuina e faʻaleleia ai le senituri vaʻai.
- Biologically (vaʻai i mea moni mananaia e uiga i le biology) blueberry e vavalalata ma lingonberry ma cranberry.
- E masani ona ola le Blueberry i matu o Europa ma Asia, faʻapea foʻi ma Amerika i Matu, lea na faʻalauiloa mai ai talu ai nei.
- Na e iloa o le 100 g blueberry e naʻo le 57 kcal e maua ai?
- I aso nei, o le hybrid o blueberry ma blueberry e lauiloa i tagata fai togalaʻau.
- Ma le fia iloa, i le Igilisi, o blueberry ma blueberry e taʻua tutusa - "blueberry", lea e faʻamatalaina o le "lanumoana fua".
- I le 1964, na lomia ai e le Soviet Union se faʻailoga tusi o loʻo faʻaalia mai ai se lala blueberry.
